Ингредиенты:
2 свежих огурца
2 сырых моркови
2 яблока
100 г зеленого салата
1/2 стакана сметаны
1/4 лимона (лимоны бывают разные,ориентируйтесь по вкусу)
Приготовление:
1. Обмытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой
соломкой, а листики салата на 3-4 части каждый.
2. Все это перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок, соль, сахар. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.
3. Такой салат, благодаря сырым овощам и фруктам, содержит значительное количество

обожаю, когда салат содержит значительное количество. Без значительного количества жизнь совсем не такая яркая
Илья, если с качеством все норм, то все остальное напрямую зависит от количества!
))))))))
Я уже ел его. Очень вкусно !!!!
ЭТОТ сАЛАТ ВСЕ ЛЕТОМ ЕДЯТ
Рекомендую модификацию этого салата — ела в Минске — очень вкусненько: яблоко (2 — порезать тонкими ломтиками или натереть на крупной терке), листья салата (1 уп. — порезать), тыквенные семечки чищенные (гость), сыр типа «Масдаам» (совсем чуть чуть потереть — натертый тоже где-то объемом с горсть получается) + заправить всё несладким йогуртом (это из расчета порций человек на 6). Приятного аппетита!
салат здоровье-это овсянная какша на воде!!!!особенно после таких праздников!
салат не только вкусный, но и полезный в любое время года.